يعانى بعض الرجال من مشكلة ضعف انتصاب العضو الذكرى وهو مايؤثر على الحالة النفسية لديهم وقد تصل إلى مرحلة الاكتئاب عندما يشعر بعدم القدرة على ممارسة حياته الطبيعية مع زوجته .
ومن الممكن ان تؤدى هذه المشكلة الى انعدام ثقة الرجل بنفسه ، ويجعل المريض يعانى من عدم القدرة على الجماع لفترة طويلة او عدم انتصاب القضيب .
وحول ذلك كشف تقرير على الموقع الهندى " بولد سكاى " بعض الاطعمة التى تعالج ضعف الانتصاب وهى :
اولا : الخضروات الورقية :
تحتوى على فيتامينات تساعد على تمدد الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم فى الجسم ويعالج ضعف الانتصاب .
ثانيا : الشيكولاتة الداكنة :
تحتوى على مواد مضادة للأكسدة وتساعد على زيادة تدفق الدم فى الاعضاء التناسلية .
ثالثا : الفستق :
يعتبر من المكسرات الغنية بالبروتينات والتى تساعد على تمدد الاوعية الدموية مما تؤدى الى زيادة تدفق الدم .
رابعا : البطيخ :
يساعد فى علاج الضعف الجنسى لدى الرجال ويعمل على تمدد الاوعية الدموية وتدفق الدم فى الجسم .
خامسا : الطماطم :
غنية بمادة " الليكوبين " والتى تعمل على تحسين الدورة الدموية وعلاج ضعف الانتصاب .
سادسا : النبيذ الاحمر :
يحتوى على مواد مضادة للأكسدة التى تساعد على علاج الضعف الجنسى وتعمل على زيادة الانتصاب لدى الرجال .