تناولت الإعلامية شريهان أبو الحسن، فى الفقرة الأولى من برنامج "راجل و2 ستات"، والتي تحمل عنوان "فض اشتباك"، الحديث عن "مين عنده ضبط نفس أكثر من التانى.. الراجل ولا الست؟"، حيث قالت إنه طول ما يستطيع أي طرف من الطرفين التحكم فى أهوائه، وفى رغباته الجامحة فى بعض الأحيان، واستطيع السيطرة عليه يكون لدى ضبط نفس، وبالتأكيد التحكم فى الغضب جزء من هذا التعريف.
وأضافت الإعلامية شريهان أبو الحسن، خلال تقديمها حلقة اليوم الإثنين، من برنامج "راجل و2 ستات"، المذاع على فضائية ON، بجانب الفنان سامح حسين، والفنانة هيدى كرم، إنه قد يكون هناك مشهد ما ومشاعر جياشة جدا، ولكن ضبط النفس يتطلب منى أن أتمسك بمشاعرى، ومن أمثلة تلك المشاعر مشاعر الحب أو الحزن أو البكاء، أو مشاعر الانجذاب أو الإعجاب، فى كل تلك المشاعر لا يوجد غضب ولكن يوجد ضبط النفس.
وأكدت الإعلامية شريهان أبو الحسن، على أن ضبط النفس دائما ما يظهر فى مواقف بها "برستيج"، أي أن يكون الزوج أو الزوجة بيفكر فى شكله، قبل أن يأخذ خطوة ما سيفعلها، لأنها لا تليق به أو تليق بها، أو تليق بكونها أم أو سيدة.
وتناولت الفنانة هيدى كرم، فى الفقرة الأولى من برنامج "راجل و2 ستات"، والتي تحمل عنوان "فض اشتباك"، الحديث عن "مين عنده ضبط نفس أكثر من التانى.. الراجل ولا الست؟"، حيث قالت إنها دائما ما تحس أن ضبط النفس يظهر ويتجلى فى الاندفاع، والمواقف التى يكون بها رد فعل سريع، لكن إذا تحدثنا عن أشياء بها تفكير فلن يظهر ذلك الموقف.
وأضافت الفنانة هيدى كرم، خلال تواجدها ضيفة بحلقة اليوم الإثنين، من برنامج "راجل و2 ستات"، المذاع على فضائية ON، والذى يقدمه كل من الإعلامية شريهان أبو الحسن، بجانب الفنان سامح حسين، أن ضبط النفس يظهر فى المواقف التى يكون بها انفعال، واندفاع، والمواقف التى يجب أن يكون هناك رد فعل بها، هذه هي المواقف التى يظهر فيها ضبط النفس، وبوجه عام يكون بتلك المواقف غضب وعصبية.
وأشارت الفنانة هيدى كرم، إلى أن السيدات دائما ما تكون متعودة على ضبط نفسها فى البيت مع الرجل، وأن الرجل أيضا مطلوب منه ان يستطيع ضبط نفسه وليس فقط السيدات، مؤكدة على ان السيدات مطلوب منها أن يكون لديها أكبر قدر من ضبط النفس داخل البيت، لأنها تتعلم ذلك وتربت على ذلك، وأنها لا يجب أن ترد، ولا يجب ان يكون صوتها عالى، ولا يجب أن ترفع صوتها على زوجها، كل هذا ما تعلمته السيدات خلال تربيتهم، والرجل يتدرب على ضبط النفس فى العمل خصوصا لو كان الرجل فى مركز ليس بإداري.
فيما تسائل الفنان سامح حسين، هل ضبط النفس يأتي من خلال مجموعة من الخبرات التي يكتسبها الشخص من الحياة أم أنه طبع يكون لدى الشخص يلازمه طوال حياته؟
وأضاف الفنان سامح حسين، خلال لقائه ببرنامج راجل و2 ستات، المذاع على قناة on، أن ضبط النفس هو كتم الغيظ والغضب، فهناك أناس يتحكمون في أنفسهم خلال الغضب والبعض الآخر لا يتحكم وبالتالي ليس لديه صفة ضبط النفس.