يعشقه الكثيرون بسبب طعمه اللاذع المميز، حيث أنه عُرف منذ أيام الفراعنة ، وانتشر بجميع البلدان فى العالم ، وهو التمر الهندى الذى اشتهر بطعمه وفوائده التى لا تحصى ، ويعد من أهم المشروبات المتواجدة على مائدة رمضان ، كما أنه يحتوى على نسبة عالية من المعادن التى يحتاجها الجسم، كالحديد و المغنسيوم و الكالسيوم و فيتامين ب.
وحول هذا الأمر ، رصد "انفراد" فوائد تناول مشروب التمر الهندى بعد ساعات الصيام الطويلة وهى ، أنه يقلل شعور الصائم بالحموضة ، ويساهم فى تنظيم نسبة الضغط ويحد من ارتفاعه ، وتنظيف الجسم من السموم المتراكمة داخله ، ويخلص المعدة من الغازات ،و تناوله يحد من الشعور بالعطش ، لأنه يعد مرطبا جيد ، كما أنه يعمل كفلتر لرائحة الفم الكريهة ويقضى عليها ، ويحد من الإصابة بالإمساك ، وأخيرا يساعد الجسم على الشعور بالنشاط والحيوية ، ويمنع الشعور بالكسل والخمول.