الصحة توجة نصيحة مهمة للمواطنين.. شرب الماء يقوى المناعة (اعرف التفاصيل)

نصحت وزارة الصحة والسكان المواطنين بتقوية مناعتهم بالحرص على شرب السوائل بكثرة وقالت: "يجب شرب السوائل بكثرة من 8: 10 أكواب يوميا لأنها مهمة لنشاط وحيوية ومناعة الجسم. وقالت وزارة الصحة والسكان، إن الماء هو الخيار الأفضل لكن يمكن استبداله بعصائر الفواكه الطبيعية بدون إضافة سكر أو استبدال السكر بعسل النحل. وقالت الوزارة: يجب الإكثار من شرب المياه من أفضل الطرق الطبيعية التى تساعد فى إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة فى الجسم، كما أنشرب المياه يساعد على طرد السموم والجراثيم من الجسم، كما يساعد على منع الجفاف والترطيب. وأضافت: الإكثار من شرب المياه يمد الجسم بالنشاط والطاقة ويساعد على التركيز، كما أنشرب المياه يعمل على علاج ألم بالرأس والصداع الشديد، لذلك ينصح بشرب المياه دائما لتعزيز صحة الجهاز العصبى.




الاكثر مشاهده

كبار فقهاء الأمة الإسلامية يجتمعون تحت مظلة المجمع الفقهي الإسلامي

بدعوة من دولة رئيس الوزراء الباكستاني.. العيسى خطيباً للعيد بجامع الملك فيصل فى إسلام آباد

علماء العالم الإسلامي يُرشحون مركز الحماية الفكرية لإعداد موسوعة عن "المؤتلف الفكري الإسلامي"

رابطة العالم الإسلامى تنظم غداً مؤتمر "بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية" فى مكة

د.العيسى يلتقي رئيس جمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر على متن سفينة "أوشن فايكينغ"

10 أسئلة وإجابات حول تعديلات قانون تملك الأجانب للأراضى الصحراوية.. برلماني

;