محمد حمص يقود تدريبات الإسماعيلي استعدادا لمواجهة الزمالك

استأنف فريق الكرة الأول بالإسماعيلي تدريباته مساء اليوم على الملعب الفرعى لاستاد الإسماعيلية، ضمن برنامج الإعداد لعودة منافسات بطولة مسابقة الدورى المحلى. ويستعد الفريق للقاء الزمالك يوم 19 نوفمبر الجارى باستاد الإسماعيلية في رابع جولات المسابقة المحلية، بعد السقوط فى أول 3 مباريات فى الدورى أمام الأهلى وسيراميكا والبنك. وقاد المران محمد حمص، مدرب الفريق، بجانب كل من أيمن كمال وسيد توفيق، وقد اشتمل المران على تدريبات بدنية، بهدف السعى نحو الارتقاء بالمعدلات والأحمال البدنية لدى اللاعبين. كما تناول المران تدريبات خططية متنوعة منها التسليم والتسلم واللعب في المساحات الضيقة، فضلا عن سرعة التحول ونقل الفريق من الحالة الدفاعية الهجومية، واختتم المران بتقسيمة تم إيقافها عدة مرات من أجل إصلاح الأخطاء، والوقوف على مدى استيعاب اللاعبين للتعليمات المرغوب تطبيقها وتنفيذها.



الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;