دعوة للتخلص من الاكتئاب والإحباط .. محاضرة في بيت السنارى

ينظم بيت السنارى التابع لمكتبة الإسكندرية، ندوة تحت عنوان "ضحك على عياط"، فى إطار الدعوة للتخلص من الاكتئاب والإحباط، وذلك يوم السبت 11 يناير 2020، فى تمام الساعة السادسة مساء. وموضوع الندوة هو دعوة للتخلص من الاكتئاب والإحباط من خلال التعرف على طرق وأنماط العلاج النفسى الذى يتركز في العلاج المعرفى الذى يهتم بطبيعة الأفكار التى ترد في الأذهان، حيث أن الأفكار يمكن أن تؤثر فى العواطف، والعلاج السلوكى الذى يهتم بطبيعة السلوكيات الصادرة عن الفرد، ويساعد على تعزيز السلوكيات المقبولة، والتخلص من السلوكيات غيرالمرغوب بها، والعلاج السلوكى المعرفى يدمج هذا النوع الطريقتين السابقتين معا، حيث يهتم بمعالجة أنماط التفكيرالسلبى، والسلوكيات الخاطئة التى تزيد من الاكتئاب، والعلاج النفسى الديناميكى الذى يفترض أن سبب الاكتئاب هو صراعات داخلية بصورة غير واعية فى الغالب، قد يكون لها جذور من أيام الطفولة، ويهدف هذا العلاج إلى تعزيزالوعي التام بكافة المشاعرالمتناقضة.


الاكثر مشاهده

حسام عبد الغفار: التعليم الهجين سيساهم فى مواجهة كورونا..والأوضاع حتى الآن مطمئنة

انتهاء جلسة المفاوضات الثالثة بين لبنان وإسرائيل حول ترسيم الحدود.. مصادر لبنانية تؤكد: تمت وسط إجراءات أمنية مشددة وكانت إيجابية.. وجولة رابعة من مفاوضات ترسيم الحدود البحرية فى 11 نوفمبر

تونس تبدأ التحقيق مع أفراد عائلة المشتبه به بهجوم نيس.. مصادر تونسية: الشاب ينتمى إلى أسرة فقيرة وصدمة بمدينة بوحجلة فى القيروان.. النيابة العمومية لمكافحة الإرهاب تجرى مزيدا من التحريات

هانى رمزى: حسن حسنى وطلعت زكريا نصحونى بتقديم جزء ثان من "غبى منه فيه".. فيديو

الفنان رامز أمير عبر انستجرام انفراد: مهرجان الجونة يشرف بلدنا أمام العالم.. فخور بتجسيد البطل السباعى فى "الاختيار".. هذه حكايتى مع تمارين "الباركور" و"التايكوندو". وسأقدم نوع من الأكشن لأول مرة فى م

وكيل بابل يكشف سبب تراجع الزمالك عن ضمه وسر تفضيله الإسماعيلى

;