لو مش بتحب تقولها.. اعرف إزاى تعتذر من غير كلمة "آسف"

يتعذر على البعض قول "أنا آسف" عند الاعتذار للآخرين، وذلك لأسباب مختلفة منها الشعور بالأنا، الأمر الذى يتسبب فى توتر العلاقات الشخصية وربما انتهائها، ويمكن تجنب ذلك بتقديم الاعتذار بدون التفوه بكلمة "آسف"، من خلال اتباع بعض النصائح التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " psychologytoday". نصائح للاعتذار دون التفوه بكلمة"آسف": - الاعتراف بالخطأ هو أولى خطوات الاعتذار، يجب على الإنسان الإقرار بخطأه ومانتج عنه من آثار سلبية سواء معنوية أو مادية. - يجب أن يتصف المخطئ بالصدق فى حديثه، مع تجنب التبرير أو ابتكار أعذار لا داعى لها، حتى يساعد الآخرين على تقبل اعتذاره. - يجب على المخطئ أن يتنازل عن تكبره ويطلب السماح من الآخرين، مع الوعد بعدم تكرار الخطأ مرة أخرى، وإنه سيتغير فى طرق معاملته مع الآخرين . - تجنب إلقاء اللوم على الآخرين، وادعاء إنهم أسباب نشوب الخلاف الأخير، حتى تنجح فى إعادة صفو العلاقة مرة أخرى .