لو بتعملى ريجيم وزهقتي من الأكل.. طريقة عمل سلطة الدجاج بالتوت

تعتبر السلطة من الوجبات المهمة والتي من المفترض أن نحرص على تناولها في وجباتنا اليومية، خاصة لمن يتعبون حميات غذائية حيث ستمدهم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة، وللتجديد يمكنك عمل سلطة الدجاج مع التوت والأعشاب، والطريقة نقلا عن موقع"لايف هاك" كالآتي: سلطة الدجاج مع التوت و الأعشاب هي سلطة صحية ومغذية , تتألف من مجموعة خضراوات ورقية مع قطع الدجاج و التوت البري و الجبنة البيضاء و الجوز , حيث يضيف التوت البري جرعة من مضادات الأكسدة الفيتامينات و المعادن . المكونات: جرجير أو خس أو نوع من أنواع الخضراوات الورقية نصف كوب من صدور الدجاج المسلوقة مقطعة مكعبات جبنة بيضاء حبات من الجوز ربع كوب من التوت طريقة العمل اغسلي الخضراوات الورقية جيدا وقطيعها وضعيها في وعاء. أضيفي صدور الدجاج إلى الخضراوات الورقية ثم اضيفي الجبنة. انقلي الخليط إلى طبق التقديم وزينيه بحبات الجوز والتوت. يمكنك إضافة عصير الليمون لمنحها نكهة مميزة.








الاكثر مشاهده

علماء العالم الإسلامي يُرشحون مركز الحماية الفكرية لإعداد موسوعة عن "المؤتلف الفكري الإسلامي"

رابطة العالم الإسلامى تنظم غداً مؤتمر "بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية" فى مكة

د.العيسى يلتقي رئيس جمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر على متن سفينة "أوشن فايكينغ"

10 أسئلة وإجابات حول تعديلات قانون تملك الأجانب للأراضى الصحراوية.. برلماني

الشيخ العيسى: يمكن للقيادات الدينية أن تكون مؤثرة وفاعلة فى قضيةٍ ذات جذورٍ دينية

رابطة العالم الإسلامي تُدشِّن برنامج مكافحة العمى في باكستان

;