طريقة عمل المكرونة بالشوفان.. صحية ولذيذة

تسعى الأم دائماً إلى تجديد طرق الطهى فى المنزل، وذلك من خلال قراءة كتب الطبخ أو مشاهدة بعض الوصفات الجديدة فى المنزل، وذلك لجذب أفراد الأسرة لتناول الطعام فى المنزل، بدلاً من الاتجاه لشراء الوجبات السريعة بالخارج والتى تسبب مشاكل صحية، وقد يفضل البعض تناول المكرونة بأشكالها المختلفة سواء مضاف عليها صلصة طماطم، أو قطع دجاج وغيرها، من الأشكال المختلفة التى تضيف نكهة وطعم مختلف للطعام، ولذلك نتعرف فى التقرير على طريقة عمل المكرونة بالشوفان، وفقاً لما ذكره موقع " Yourlighterside". المكونات: 1 كوب مكرونه مسلوقه. رشة فلفل اسود. 1 ملعقة شوفان مطحون. رشه ملح. رشة جوز الطيب. كوب وربع لبن خالى الدسم. رشة روزماري. 2 ملعقه زبادي. 2 ملعقه زيت. رشة بابريكا. طريقة تحضير المكرونة بالشوفان : - قومى بوضع الزيت والشوفان فى وعاء على درجة حرارة متوسطة مع التقليب جيداً، ثم ضعى ربع كوب لبن مع التقليب أيضاً. - ضعى كوب زبادى فى كوب لبن مع التقليب جيداً، ثم ضعيه على درجة حرارة عالية، مع إضافة التوابل من جوز الطيب و روزمارى وفلفل أسود وبابريكا مع التقليب بشكل جيد، حتى يمتزجوا معاً، وعندما يتماسك المزيج، ضعى المكرونة، فى أطباق مناسبة للتقديم لأفراد الأسرة.






الاكثر مشاهده

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

رئاسة وزراء ماليزيا ورابطة العالم الإسلامي تنظِّمان مؤتمرًا دوليًّا للقادة الدينيين.. الثلاثاء

كبار فقهاء الأمة الإسلامية يجتمعون تحت مظلة المجمع الفقهي الإسلامي

بدعوة من دولة رئيس الوزراء الباكستاني.. العيسى خطيباً للعيد بجامع الملك فيصل فى إسلام آباد

علماء العالم الإسلامي يُرشحون مركز الحماية الفكرية لإعداد موسوعة عن "المؤتلف الفكري الإسلامي"

;