بروس لي السنبلاوين هيدهشك بوقوفه على يده والرقص على العقلة

أحمد رياض شاب قرر لعب رياضة مختلفة تمامًا، ونادرة في مصر لينجح في إتقان حركاتها بمفرده تمامًا. قال أحمد رياض لـ كاميرا انفراد إنه يقوم بلعب لعبه تسمي Street workout وcalisthenics، وهي تعني القوة والجمال وعرف بها عام 2016 في أحد برامج المواهب الشهيرة وانبهر بما قام به صاحب الموهبة لأنه كان أول مرة يري أحد يقوم بإمساك عمود ثم القيام بحركة تشبه الصعود علي السلم في الهواء. وأضاف أحمد أنه بعد ذلك قام بالبحث عن اسم اللعبة عبر الإنترنت لمعرفة أكثر عنها ولحبه في إتقان حركاتها فوجد أن لها صيت واسع في أوربا وإن كثيرًا من الشباب يقومون بلعبها لشهرتها. وأردف أحمد أن اللعبة تعتمد في الأساس على وزن الجسم كل ما كان الجسم منسقا ومتوازنا أصبح أفضل ويمكن البدء فيها بألعاب خفيفة مثل العقلة العادية والضغط والمتوازي والاسكواد ومن ثم الارتقاء بالمستوى شيئًا فشيئًا. وأشار أن اللعبة مكونة من ثلاث أقسام، قسم حركات الثبات وهي القيام بالوقوف علي الأيدي ورفع الجسم بشكل مستقيم وأيضًا استخدام اليدين في الضغط العلوي وهو دفع القدمين واقفًا من الأسفل من خلال اليدين، وقسم "الداينمكس" وهو عبارة عن استخدام العقلة أو بار مثبت ثم الرقص عليه برفع الجسد بالكامل عن طريق اليدين. وتابع أن هذه الرياضة ليست روتينية فيستطيع أي شخص التطوير منها بحركات كثرة ومختلفة ستأتي أكثر بالاستمرارية فهي ليست مثل الچيم. وأكد أحمد أن كل الذي وصل إليه من بداية الفورمة إلى التمارين الصعبة كل ذلك بفضل الله عز وجل ثم مجهوده الفردي فقط فهو وصل لكل هذا بدون مدرب فهو لا يوجد مدرب لتلك اللعبة فلولا اعتماده على الله ثم نفسه لم يكن ليصل لذلك المستوى. واختتم حديثه أنه يتمني أن يوجد اهتمام كبير من الوزارة بتلك اللعبة ببناء "باركات" وحدائق واسعة مثل الذي حدث في إسكندرية لتشجيعه علي الاستمرار وأيضًا تشجيع غيره من الشباب الذين يتمنون لعب تلك اللعبة.










الاكثر مشاهده

كبار فقهاء الأمة الإسلامية يجتمعون تحت مظلة المجمع الفقهي الإسلامي

بدعوة من دولة رئيس الوزراء الباكستاني.. العيسى خطيباً للعيد بجامع الملك فيصل فى إسلام آباد

علماء العالم الإسلامي يُرشحون مركز الحماية الفكرية لإعداد موسوعة عن "المؤتلف الفكري الإسلامي"

رابطة العالم الإسلامى تنظم غداً مؤتمر "بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية" فى مكة

د.العيسى يلتقي رئيس جمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر على متن سفينة "أوشن فايكينغ"

10 أسئلة وإجابات حول تعديلات قانون تملك الأجانب للأراضى الصحراوية.. برلماني

;