5 نصائح تقلل توتر أطفالك من بداية العام الدراسى.. "فى وقت اللعب ما انتهاش"

تستعد الأسر لبدء عام دراسى جديد من خلال شراء الحقائب والأدوات المدرسية لأطفالهم ومختلف المستلزمات الأخرى، ولكن يجب أيضاً تحضير الأطفال للعام الجديد بعد فترة الإجازة الصيفية، حتى لا يشعرون بالقلق والتوتر، فى أول أيام الدراسة، ولتجنب ذلك نتعرف فى هذا التقرير على نصائح لتحضير الأطفال للعام الدراسى الجديد، وفقاً لما ذكرته صحيفة "مترو" البريطانية. إزاى تحضر طفلك للعام الدراسى الجديد؟ اسمعهم وماتحكمش عليهم يجب على الوالدين أن يحرصوا على الاستماع لآراء أطفالهم، دون أن يصدروا عليهم أحكام، حتى تعتاد الأطفال على التحدث عن أحداث يومهم فى المدرسة بعد ذلك. حملهم المسئولية يعتبر العام الدراسى الجديد، فرصة جديدة ليشعر الطفل بالمزيد من تحمل المسئولية، كما على الوالدين أن يساهموا فى زيادة شعور الطفل بالمسئولية على سبيل المثال، أن يطلبوا منه تحضير الوجبات الغذائية بنفسه. دعمهم وساعدهم يجب على الوالدين أن يسألوا أطفالهم، عما يشعرون به، وهل هم بحاجة لمساعدتهم ودعمهم فى التحضير للعام الدراسى الجديد، كما على الوالدين أن يوضحوا لأطفالهم، كيف يتعاملون بطريقة صحية مع مخاوفهم وشعورهم بالإحباط. خصص لهم وقت للعب قد تبدو المدرسة بالنسبة للأطفال وكأنها "كابوس" بعد قضاء إجازة صيف مليئة بالمرح، لذلك على الوالدين أن يخصصوا وقتاً للعب، لأطفالهم بعد عودتهم من المدرسة، حتى لا يشعرون بالملل والتوتر. فسحهم فى أحضان الطبيعة يفضل أن يحرص الوالدان قبل بدء العام الدراسى الجديد، على اصطحاب أطفالهم فى الأماكن الطبيعية، مثل الحدائق أو البحر، وغيرها من الأماكن التى يمكن أن يمرح فيها الأطفال، مع والديهم، مما يساعد على تحسين صحتهم العقلية والبدنية، ويزيد من اهتمامهم بالحياة البرية والمحميات الطبيعية.