طريقة عمل القرنبيط بشكل شهى ولذيذ للأطفال

يتميز نبات القرنبيط بأنه نوع من أنواع الخضراوات المغذية والمفيدة جدًا ولكن قد لا يحبذها بعض الأطفال، رغم أنها مليئة بالعناصر الغذائية الهامة والمفيدة لجسم الأطفال خاصة في فترة النمو، وتسعى كل أم لصنع طبق شهي، وأيضاً مفيد لأطفالها، لذا يستعرض انفراد مع الشيف جيجي البقلي طريقة عمل القرنبيط بشكل مميز وفريد ومحبب جداً للأطفال. طريقة عمل القرنبيط المقادير 1 قرنبيط كوب لبن 5 بيض 2 كوب دقيق ملعقتين نشا فلفل أخضر وحار "حسب الرغبة" 1 بصلة 2 فص ثوم 1 طماطم 1 جزرة مبشورة 1 بصلة خضراء لو متوفرة "لزيادة النكهة" توابل "ملعقة كبيرة ملح، ملعقة كبيرة كسبرة ناشفة، ملعقة صغيرة كمون، ملعقة صغيرة بابريكا، ملعقة صغيرة سبع بهارات، نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود" الخضرة عبارة عن "بقدونس وكسبرة وشبت" حسب الرغبة طريقة عمل القرنبيط:طريقة التحضير نبدأ في تقطيع القرنبيط ويتم سلقه في ماء مغلي مضاف عليه ملعقة من الكمون لمدة 10 دقائق لتحضير خلطة القرنبيط في الخلاط نضيف البيض والتوابل والحليب والخضار، ماعدا "البقدونس والكسبرة والشبت والدقيق والنشا" نخلط المكونات في الخلاط حتى يتمزجوا معاً جيداً في إناء نُضيف الخليط ثم نضع عليه الدقيق والنشا نقلب جيداً ثم نُضيف البقدونس والشبت والكسبرة المفرومين يتم تقطيع القرنبيط مثل شرائح البانيه نضع القرنبيط الشرائح على الخليط ثم نبدأ بالقلي في الزيت الساخن ونقدمه مع السلطة الخضراء يفضل وضعه في سندوتشات للأطفال مثل قطع البانيه












الاكثر مشاهده

كبار فقهاء الأمة الإسلامية يجتمعون تحت مظلة المجمع الفقهي الإسلامي

بدعوة من دولة رئيس الوزراء الباكستاني.. العيسى خطيباً للعيد بجامع الملك فيصل فى إسلام آباد

علماء العالم الإسلامي يُرشحون مركز الحماية الفكرية لإعداد موسوعة عن "المؤتلف الفكري الإسلامي"

رابطة العالم الإسلامى تنظم غداً مؤتمر "بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية" فى مكة

د.العيسى يلتقي رئيس جمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر على متن سفينة "أوشن فايكينغ"

10 أسئلة وإجابات حول تعديلات قانون تملك الأجانب للأراضى الصحراوية.. برلماني

;