تحتوى الجبنة البيضاء على عناصر غذائية كبيرة، لذلك تعتبر من أفضل الأكلات فى وجبة السحور، خصوصا عند إضافة الخضراوات عليها.
ويقدم الدكتور أحمد الهاشم، استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، وجبة سحور صحية فى اليوم الـ 28 من رمضان.
سحور اليوم 28 من رمضان
1: سلطة جبنة بيضاء.
2: كوب زبادى.
3: رغيف عيش اسمر.
4: طبق فول بدون زيت.