فوائد البقدونس على صحة الجسم والبشرة والشعر

البقدونس واحد من الخضراوات الشهيرة التى لا نستطيع الاستغناء عنها نظرا لمذاقها الطيب الذى يعطى للأكلات نكهة مختلفة، كما أن له فوائد عديدة على صحة الجسم والبشرة، حيث يحتوى البقدونس على فيتامين (أ، ب، سى، هـ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، الزنك ، الكالسيوم) ، ووفقا لما ذكره موقع rd فإن فوائد البقدونس هى: فوائد البقدونس 1: يحتوى البقدونس على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحماية الجسم من الإصابة بالأمراض والعدوى. 2:له دور فعال فى تعزيز صحة الجهاز المناعى والكبد حيث انه يزيد من مستويات الجلوتاثيون المضاد للأكسدة في الكبد، فضلا عن ذلك يعمل البقدونس على انتاج العصارة الصفراوية فى الكبد اللازمة لهضم الدهون. 3:يقلل من مستويات السكر فى الدم لذلك فهو مفيد لمرضى السكر وينصح بتناوله دائما فى الاكلات. 4:يتميز البقدونس برائحته المميزة والجميلة لذلك فهو يعمل على تحسين رائحة الفم. 5:يحتوى البقدونس على بعض الخصائص والمعادن التى تعمل على طرد الجراثيم والبكتيريا والوقاية من الامراض. 6:يعمل على ضبط مستوى ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. 7:يعمل على محاربة الأمراض السرطانية وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات. 8:يعتبر البقدونس من أقوى العلاجات الطبيعية لمحاربة فقر الدم وتعزيز صحة الجسم. فوائد البقدونس على صحة الشعر والبشرة 1: يحتوى البقدونس على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها. 2: يعالج شحوب الوجه ويحارب حبش الشباب البثور السوداء. 3: له دور فعال فى تفتيح وترطيب البشرة. 4: يعتبر البقدونس واحد من العلاجات الطبيعية لتساقط الشعر. 5:يساعد على تعزيز فروة الرأس وطوله وكثافته. فى إطار إهتمام انفراد بتقديم كل ما يهم المصريين من معلومات واستشارات طبية ، يقدم انفراد خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب وللتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور انفراد يرجى التواصل من خلال: الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677 البريد الإلكترونى :[email protected]







الاكثر مشاهده

الطبول تستقبل المصري في العين السخنه بعد الفوز علي النجوم

قوات سوريا الديمقراطية: تركيا سمحت لداعش بالمرور للعراق و الشام عبر أراضيها

عمرو أديب يكشف تفاصيل اختراق صفحة "فيس بوك " ابنة الشهيد هشام بركات

الصحف المصرية: قمة شرم الشيخ تعيد رسم خريطة العلاقات "العربية – الأوروبية".. وزير شؤون مجلس النواب: الواقع يفرض تعديل الدستور والكلمة للشعب.. قائمة سوداء بالقنوات الإرهابية.. وهوليوود تترقب جوائز الأو

"صور" نجاح كبير لمعرض فيرنكس أند ذا هوم وإقبال جماهيرى أول أيامه.. المنصة الوحيدة لتصدير الأثاث لدول العالم.. يقام على مساحة 20 ألف متر مربع بمشاركة 120 عارض.. وأكثر من 200 مشترى من 40 دولة من كبار ال

أهداف مباريات اليوم الجمعة 22 / 2 / 2019 بالدورى الممتاز

;