كيف تهتم بصحة أسنانك بعد سن الخمسين

مع التقدم فى العمر قد يتعرض جسم الإنسان لتغيرات عديدة، ومنها اضطرابات وتغيير فى الهرمونات، وقد تتغير ملامح الوجه وتتأثر الأسنان، وقد تتعرض للكسر أو الوقوع، لذلك ينصح الكثيرون بالاهتمام بصحة الأسنان بعد سن الخمسين عن طريق عدة خطوات. وحسب ما ذكره موقع verywellhealth فإن أبرز الطرق للحفاظ على صحة الأسنان بعد الخمسين هى: 1:الحد من تناول الحلويات والنشويات، حيث إنها تزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان والالتهابات، كما أنها تسبب مشاكل على صحة القلب وارتفاع ضغط الدم. 2:الاهتمام بتنظيف الأسنان مرتين فى اليوم أو استخدام الخيط مرة فى اليوم. 3:يجب على كبار السن زيارة طبيب الاسنان بانتظام واتباع النصائح والتعليمات التى يصفها لهم، وذلك لمنع حدوث مشاكل والتهابات فى الأسنان. 4:الاقلاع عن التدخين ، فهو يسبب تسوس الأسنان وكسرها ، كما انه يسبب مشاكل عديدة على صحة الجسم من الأزمات القلبية والتهاب الرئة والسرطان. 5:إذا كنت ترتدى أطقم أسنان لا بد من التأكد من نظافتها واتباع التعليمات الخاصة من طبيب الاسنان. 6:اتباع نظام غذائى صحى يحتوى على الخضراوات والفواكه التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الفيروسات والجراثيم والعدوى والحفاظ على صحة الاسنان. فى إطار اهتمام انفراد بتقديم كل ما يهم المصريين من معلومات واستشارات طبية ، يقدم انفراد خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب. وللتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور انفراد يرجى التواصل من خلال: الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677 البريد الإلكترونى :[email protected]