فيديو معلوماتى.. فوائد التين المجفف لصحتك فى رمضان

التين المجفف من الفواكه المجففة التى يتم استخدامها دائماً فى شهر رمضان، ولها العديد من الفوائد. فى هذا الفيديو نتعرف على أبرز الفوائد لجسم الإنسان بعد تناول التين المجفف الذى يحتوى على فيتامين"ب"ومضادات الأكسدة والألياف، وذلك وفقا لموقع"webmed". فوائد التين المجفف -يعمل على تنظيم نسبة ضغط الدم فى الجسم والحد من ارتفاعه. -يحافظ على صحة القلب ويحد من تعرضه للارتفاع. -يحتوى على نسبة عالية من الألياف وهذا الأمر يجعله من الأطعمة الجيدة التى تساهم بشكل كبير فى التخلص من الوزن الزائد. -يحافظ على صحة العظام لأنه يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم. -يعمل على تنظيم نسبة الكوليسترول فى الدم.


الاكثر مشاهده

حصاد الطقس الحار بمدينة إسنا.. حريق يلتهم 180 شجرة نخيل و 3 أحواش ماشية

سقوط صواريخ على فندق بوسط العاصمة الليبية طرابلس

70% من القراء يؤيدون مقترح تحديد قيمة متر الأرض بالمحافظات قبل تطبيق التصالح

ضبط مسجل بحوزته سلاحا ناريا وكمية من مخدر الحشيش و500 ألف جنيه فى الغربية

كوريا الجنوبية تجرى تدريبات مدنية وعسكرية الأسبوع المقبل

اتحاد الكرة يدرس استخدام تطبيق "تذكرتى" لعودة الجماهير فى الدورى الجديد

;