يعد التمر الهندى من أشهر المشروبات على الموائد فى شهر رمضان.
وخلال هذا الفيديو سنتعرف على فوائد التمر هندى وفقا لموقع"Organic facts".
- القضاء على الحموضة.
- يقلل فرص الإصابة بالإمساك.
- يحافظ على صحة الأمعاء والمعدة ويحد من الإصابة بعسر الهضم.
- ينشط خلايا الجسم.
- الحد من الشعور بالكسل.
- يرطب الجسم ويقلل فرص الإصابة بالجفاف.
- تطهير وتنظيف الجسم من السموم.
- تنظيم نسبة ضغط الدم.
- الحفاظ على القلب، والحد من التعرض للمضاعفات.
- يساعد فى التخلص من الوزن الزائد وينظم نسبة السكر.