دراسة: حجم العضلات لا علاقة له بقوتها!!

خلصت دراسة طبية إلى أن زيادة حجم العضلات مع ممارسة التمارين الرياضية، قد لا تكون ذات صلة مباشرة بزيادة فى قوة العضلات، وذلك فى الوقت الذى شدد فيه الباحثون على أن حجم وقوة العضلات قد يكون فى الواقع ظاهرتين منفصلتين. ولاحظت الدراسة - التى نشرت فى مجلة "العضلات الأعصاب" - أن هناك علاقة ضعيفة بين التغيير فى حجم العضلات والتغير فى قوة العضلات بعد التدريب، كما لوحظ أنه فى كثير من الأحيان يحدث نمو العضلات مماثل مع الحمل منخفضة أو مقاومة التدريب تحميل عالية، ولكن هناك نتائج متباينة فى القوة.



الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;