الظفر الغائر، ظفر ينمو على أو على جانبى الأظافر مما يسبب تورما، أو احمرارا، وعلى الرغم أن أى إصبع من أصابع قدمك معرض لهذا النوع من الآلام إلا أنه فى الأغلب يصيب الإصبع الكبير. لكن فى النهاية علاجه سهل فى المنزل.
وقد نشر موقع“WikiHow”طرقا لتخفيف الألم الناتج عن الظفر الغائر فى المنزل، وهذه الطرق هى كالتالى:
- معرفة إذا حدث تورم فى إصبعك.
- معرفة منطقة الألم حول الظفر.
- لا تترك الظفر تسوء حالته.
- نقع القدم أو اليد فى مياه دافئة و ملح لمدة 15 دقيقة.
- استخدام القطن أو الخيط لرفع طرف الظفر.
- تطهير الظفر بالكحول أو غيره من المطهرات.
- المسكنات قد تفيدك إذا كان الألم شديدا.
- استخدام كريمات المضاد الحيوى.
- وضع شاش تحت حافة الظفر.
- وضع ضمادة على الإصبع لحمايته.
- ارتداء الصنادل المفتوحة أو الجزم الواسعة فى حالة الإصابة به فى القدم.
- تجربة استخدام العلاج البديل (الأعشاب).
المواظبة على فعل هذه الأشياء لحين الشعور بتحسن، وإذا لم يحدث أى تحسن عليك بالذهاب إلى الطبيب لإيجاد حل بديل مثل التدخل الجراحى.