تعتبر نظافة الأسنان من الأشياء المهمة للحفاظ على الصحة العامة وعلى حماية الأسنان من التآكلوالتسوس،لكن ليس الجميع يعلم الطريقة الصحيحة لنظافة الأسنان والتى ذكرهاالموقعالأمريكى"mouthhealthy"وتعتمد علىاتباع عدة خطوات وهى:
1-استخدام فرشاة أسنان ناعمة ومناسبة للفم فى الحجم والشكل.
2-وضع فرشاة الأسنان بزاوية 45درجة
3-تحريك فرشاة الأسنان بحركات دائرية صغيرةعدةمرات على جميع أسطح الأسنان.
4-قم بتنظيف الأسنان العلوية من الأعلى للأسفل بحركة دائرية.
5- قم بتنظيف الأسطحالسفليةلكل سن من الأسفل للأعلى
6-تنظيف الأسطح الداخلية للأسنان بإمالة الفرشاة رأسيًا وتحريكها بطريقة دائرية مع الجزء الأمامى للفرشاة.