أسباب الشيخوخة المبكرة فى سن الشباب

"هشاشة العظام..تجاعيد الوجه ..الهذيان والضعف"، من أبرز علامات الشيخوخة وهو أمر طبيعى يمر به الإنسان مع تقدم العمر والتغييرات الفسيولوجية فى الجسم ، ولكن ماذا عن الشيخوخة المبكرة ، فهناك العديد من الشباب فى عمر الثلاثين والأربعين يتعرضون للشيخوخة المبكرة دون معرفة السبب الحقيقى لها. ووفقا لما ذكره موقع healthyandnaturalworld، فإن أسباب الشيخوخة المبكرة هى: أسباب الشيخوخة المبكرة 1:التعرض الكثير لأشعة الشمس الضارة، ، حيث إنه يعمل على تدمير ألياف الكولاجين فى البشرة من خلال عملية الأكسدة مما يسبب حساسية شديدة فى البشرة و بقع وتجاعيد وترهل الجلد. 2:التدخين هو السبب الرئيسى فى ظهور علامات التمدد والتجاعيد وضعف الجسم ، حيث إنه يسبب خفض فيتامين سى المسئول عن انتاج الياف الكولاجين . 3:عدم الاهتمام بتناول الأطعمة التى تحتوى على بروتينات وكربوهيدرات، فيسبب ذلك هشاشة العظام وتجاعيد الوجه. 4: الخضراوات والفواكه قد تكون غير محببة للبعض ، ويسبب ذلك ظهور التجاعيد والإصابة بأمراض الشيخوخة. 5:الاجهاد والتوتر والضغط النفسى والعصبى ، من أبرز أسباب الاصابة بالشيخوخة المبكرة وضعف الجسم وظهور التجاعيد وتساقط الشعر. 6: الافراط فى استخدام تعبيرات الوجه من خلال الحركات سواء الضحك أو البكاء وعبوس الحاجبين، يسرع فى ظهور التجاعيد. 7:قلة النوم والأرق من أسباب ظهور علامات الشيخوخة المبكرة بين الشباب. 8: المشروبات الكحولية والغازية.