تزعج " علامات التمدد " أو الـ Stretch marks الكثير من النساء و الفتيات وهى التى تظهر بسبب زيادة الوزن او خسارته بنسبه كبيرة او بسبب " الحمل "، و هناك عدة طرق طبيعيه تخلصك من الـ Stretch marks التى قد تظهر فى مناطق متفرقة من الجسم مثل الذراج و البطن و الخصر و الصدر و غيرها، و فاستخدام " زيت الزيتون " و كبسولات " فيتامين E " حلول فعاله لمعالجتها .
كبسولات " فيتامين E "
قومى فتح كبسولات " فيتامين E " و قومى بتدليك محتوى الكبسولة على المناطق التى تحتوى على علامات التمدد حيث يقوم فيتامين E بتحفيز إنتاج الخلايا ويعزز الكولاجين أيضا و يساعد على تلاشى اثار الـ Stretch marks .
زيت الزيتون
يعمل زيت الزيتون على ترطيب الجلد و اعادته ناعم بعيد ورطب و يخلصك من علامات التمدد، فوضع زيت الزيتون يوميا قبل النوم على المناطق التى تحتوى على الـ Stretch marks وتدليكها جيدا بحركات دائرية قد يجعلك تتخلى تماما عن هذه العلامات .