تشققات الأيدى من أكثر مشاكل النساء فى فصل الشتاء، وهى من الفصول القاسية على البشرة، ويعرضها عمتا للجفاف والتقشر، وهناك طرق يجب أتباعها على للحفاظ على نعومة يدك.
استخدام مرطب يومى بشكل مستمر طوال فترة الشتاء.
تقشير الجلد كل فترة لازالة الجلد الميت مرتين فى الاسبوع.
استخدام الزيوت الطبيعية مثل الزيتون والسمسم.
عدم تعرض الايد للشمس ثم الخروج فى طقس بارد.
شرب الماء من الأمور التي قد تغيب عن اذهاننا في فصل الشتاء بسبب عدم العطش وبالتالي قلة شرب الماء تعرض الجلد للجفاف.
ارتداء قفازات لان بشرة اليدين رقيقة وحساسة وأكثر عرضة للعوامل الخارجية التى تتسبب فى تلفها
عدم غسيل الايد بالماء الساخن واستخدام الماء الفاتر لحماية اليد من الجفاف والتشققات.
استخدام الليمون والعسل والجلسرين مرتين اسبوعيا على الايدى.
تدليك الايدى يديكِ مرة واحدة فى الإسبوع من خلال تحضير حمام عشبي أو تدليكها باستخدام الزيوت الطبيعية.