الصحة: شرب الماء يرطب الجسم ويحمى من الإجهاد الحرارى

قالت وزارة الصحة والسكان، إن شرب كمية كبيرة من الماء يساعد في استمرار ترطيب الجسم والحفاظ علي درجة الحرارة الطبيعية وهو ما يحى من الإجهاد الحرارى . ومن جانبه، أوضح الدكتور عمرو قنديل رئيس قطاع الطب الوقائي، ضرورة الإكثار من شرب السوائل، والحرص على التغذية الصحية السليمة من خلال تناول الأغذية الطازجة، والإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة، مشددا على ضرورة الحرص على غسل الخضراوات والفاكهة جيدَا بماء نظيف، وحفظ الأغذية بصورة جيدة وعدم تعرضها للأتربة أو الحشرات. وأشار إلى أنه ينبغي طلب الرعاية الصحية إذا كان مصابًا بالحمى أو السعال أو ضيق التنفس.



الاكثر مشاهده

كبار فقهاء الأمة الإسلامية يجتمعون تحت مظلة المجمع الفقهي الإسلامي

بدعوة من دولة رئيس الوزراء الباكستاني.. العيسى خطيباً للعيد بجامع الملك فيصل فى إسلام آباد

علماء العالم الإسلامي يُرشحون مركز الحماية الفكرية لإعداد موسوعة عن "المؤتلف الفكري الإسلامي"

رابطة العالم الإسلامى تنظم غداً مؤتمر "بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية" فى مكة

د.العيسى يلتقي رئيس جمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر على متن سفينة "أوشن فايكينغ"

10 أسئلة وإجابات حول تعديلات قانون تملك الأجانب للأراضى الصحراوية.. برلماني

;