ملكة جمال فرنسا السابقة تعلم متابعيها اليوجا أثناء العزل المنزلى.. فيديو

فترة العزل المنزلى التى يخضع لها العالم يجب أن ننظر إليها بمنظور إيجابى لتجاوز هذه المحنة بسلام دون أن تترك آثارا سلبية فى تكويننا النفسى، وهذا ما تؤمن به الصحفية وعارضة الأزياء الفرنسية "لورى ثيليمان"، فهى ترى أن فترة العزل هذه ستظهر لدينا الكثير من الخيال والأفكار التى نستطيع بها قضاء أوقاتا مسلية فى المنزل، ولا يجب فى ظل هذه الأجواء نسيان العناية باللياقة البدنية، وهذه الفكرة كانت تراود "لورى ثيليمان" منذ بداية فترة التباعد الاجتماعى لمواجهة فيروس كورونا. View this post on Instagram A post shared by Laury Thilleman (@laurythilleman) on Mar 25, 2020 at 6:31am PDT لذلك ارتدت ملكة جمال فرنسا السابقة ومعلمة اليوجا ملابسها الرياضية للاستعداد لجلسة رياضية فى المنزل، ونشرت عبر حسابها الشخصى على موقع التواصل الاجتماعى الأشهر إنستجرام فيديو لها أثناء أدائها بعض التمارين الرياضية وتدريبات اليوجا. ووفقًا لمجلة "Elle" فى نسختها الفرنسية كانت ترتدى لورى زيًا رياضيًا يتكون من طماق وحمالة صدر من نايك، وحفزت متابعيها للانضمام إليها وعبرت عبر حسابها قائلة، "هيا أعرف أنه يمكنكم القيام بذلك، نحافظ على الإيقاع ونرتفع قليلا فى الشدة"، وكتبت فى شرح الفيديو الخاص بها، "يبدو أن جلسة اليوجا هذه فازت بالكثير من الناس منذ أن جمعت حوالى 22700 مشاهدة". View this post on Instagram A post shared by Laury Thilleman (@laurythilleman) on Mar 22, 2020 at 2:22am PDT ليست لورى وحدها من قامت بذلك بل حتى صالات الجيم الرياضية بعد إغلاقها تتابع المشتركين بفديوهات أون لاين، فهم لم يتركوا للناس مجالا للكسل أو الخمول حتى وهم جالسون فى منازلهم، وقدم المدربان ياريس ميتينير ويانيس برنامج بكافة التمارين الرياضية وجلسات لعشاق اليوجا بداية من الأشخاص البالغين وحتى الأطفال، وكل يوم يقدمان تدريبات لمنطقة مستهدفة فى الجسم.


الاكثر مشاهده

التسوق الآمن فى زمن كورونا: 5 نصائح للتباعد الاجتماعى

العلم لم يحسم الأمر بعد.. هل فيروس كورونا يخترق المشيمة وينتقل للجنين؟

7 أوبئة قبل كورونا اعتقد العالم أنها نهاية البشرية فى المائة سنة الأخيرة

رايان جوسلينج منتج وبطل فيلم الفضاء الجديد Project Hail Mary

اليمن تدين الهجوم الصاروخى الإرهابى على السعودية

توزيع وتعليق منشورات توعيه داخل المصالح الحكومية لمواجهة كرونا فى المنيا

;