عصير البصل وجوز الهند.. اعرفى الأسرار الـهندية الأربعة لنمو الشعر

كشفت دراسة أن الشعر الهندى هو الأكثر صحة مقارنة بالأعراق الأخرى التى تم اختبارها، ويساهم فى ذلك عوامل مختلفة، مثل العمر وعلم الوراثة، فالمعدل الذى ينمو به الشعر الهندى أسرع من أى عرق آخر، حيث يصل إلى 6.3 بوصات فى السنة، ويعود ذلك إلى مجموعة من الأنماط التى يمارسونها، والتى تجعل خصلاتهم صحية جدا. وكشف تقرير بموقع "standardmedia" البريطانى عن الأسرار الأربعة التى تجعل الشعر الهندى هو الأٌوى والأكثر نموا، وفيما يلى أهم هذه الأسرار: مساج يومى بزيت جوز الهند زيت جوز الهند هو منتج متعدد الاستخدامات للصحة والجمال مصنوع من جوز الهند الخام أو المجفف، ذكر بحث عام 2014 حول الفوائد الطبية لزيت جوز الهند أن زيت جوز الهند يستخدم على نطاق واسع للعناية بالشعر فى أجزاء كثيرة من الهند، حيث تدلكون به فرة شعرهم يوميا قبل الاستحمام. يساعد تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند على التخفيف من قشرة الرأس، وتنعيم الشعر وإعادة نمو الشعر التالف، من خلال تقليل فقدان البروتين فى الشعر. غسل الشعر بالماء البارد إذا كنت تغسلى شعرك بشكل طبيعى أثناء الاستحمام، يجب أن تشطفى شعرك فى النهاية بالماء البارد، وذلك لسد نهايات الشعر مما يساعد الشعر على الاحتفاظ بالرطوبة بشكل أفضل من أى من منتجات الترطيب المستخدمة فى عملية الغسيل. بالإضافة إلى ذلك، يزيد الماء البارد الدورة الدموية فى فروة الرأس مما يعزز نمو الشعر فى نهاية المطاف، وبمرور الوقت، سيبدو شعرك حريريًا ولامعًا. عصير البصل البصل غنى بالكبريت الغذائى الذى يعزز إنتاج الكولاجين ونمو الشعر. وفقًا لـ Healthline، حيث يعالج عصير البصل أيضًا عددًا من مشاكل الشعر بما فى ذلك تساقط الشعر، والشيب المبكر، والقشرة، ويساعد على تنعيم الشعر وفروة الرأس. لتحضير بعض عصير البصل، قومى بتقطيع أربعة بصلات وامزجيها بقليل من الماء. بعد ذلك، صفى المعجون لاستخراج العصير وضعيه على فروة رأسك وجذوره قبل غسل الشعر بالشامبو، يمكنك تركه لمدة ساعة أو حتى طوال الليل، فقط تأكدى من تغطية شعرك بإحكام لمنع أى تسرب. الحناء عشبة أيورفيدا الشعبية بين النساء الهنديات يشيع استخدامها كصبغة شعر طبيعية، كما تعمل الحناء أيضًا على ترطيب وتقوية وتغذية الشعر، و يمكن للخصائص الطبيعية للحناء أن تقلل من تساقط الشعر، وتمنع القشرة وتعالج الأطراف المتقصفة.