أصبحت فكرة الحصول على أسنان بيضاء حلم لدى كافة الفتيات، فالبحث عن "هوليود سمايل" أصبح بمثابة هوس لدى بعضهن، لذا نقدم لك طريقة طبيعية يمكن من خلالها تبييض الأسنان نقلاً عن موقع " thelist".
- البرتقال:
يعد من الفواكه اللذيذة والغنية بالعديد من العناصر الغذائية أهمها فيتامين "c"، بالإضافة إلى الأحماض التى تعد مبيض طبيعى للأسنان، كما يحتوى أيضاً على إنزيم "البروميلين" الذى يعد بمثابة مزيل طبيعى للبقع.
- الأناناس:
تناوله يمكن أن يساعدك فى الحصول على ابتسامه رائعة، فهو يحتوى أيضاً على إنزيم "البروميلين" الذى يستخدم فى تركيب معجون الأسنان ويزيل البقع.
- الفراولة:
يقول دكتور "لى ليزلى" المدير الإقليمى لطب الأسنان فى جامعة جيفرسون إن الفراولة تحتوى على إنزيم يدعى "حمض ماليك" والذى يعمل على إزالة طبقة الجير الملونة من على سطح الأسنان.، ويمكن أن يتم هرس الفراولة وتركها على الأسنان لمدة 5 دقائق، ثم نغسلها.
- التفاح:
تناول تفاحة يومياً ولن تحتاج للطبيب، هذه القاعدة تنطبق على الأسنان أيضاً، فالتفاح يعمل كمزيل طبيعى لطبقة الجير الموجودة على الأسنان عند قضمها، كما يحتوى على نسبة عالية من حمض "الماليك" المسئولة عن زيادة اللعاب الذى ينظف الأسنان ويساعد على إزالة البقع.