فيديو معلوماتى.. متمنعش الضحك واعرف تأثيره عليك

للضحك فوائد عديدة على الصحة النفسية والجسدية، كما أنه يساعد على علاج العديد من الأمراض، لذلك يقدم انفراد فوائد الضحك على الصحة وفقا لما ذكره موقعgaiam. مفيد لمرضى الضغط المرتفع لأنه يؤدى لخفض ضغط الدم وبالتالى يحد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والجلطة والنوبات القلبية يقلل من الإجهاد والتوتر والضغط النفسى والعصبى لأنه يرفع هرمون السعادة ويشعرك بالاسترخاء والهدوء يحسن من صحة العضلات والمفاصل ويزيل الالتهابات ويسكن الآلام يحسن صحة القلب ويحافظ عليه من الأزمات القلبية وتصلب الشرايين يحافظ على صحة الجهاز العصبى ويحميه من أمراض الشيخوخة مثل الخرف وألزهايمر يحافظ على صحة الجسم والجهاز المناعى ويحميه من الأمراض والأوبئة يساعد على علاج الأمراض الجلدية ويحد من ظهور التجاعيد يحافظ على ارتخاء العضلات ويحميها من هشاشة العظام.


الاكثر مشاهده

نمو سوق السماعات الذكية العالمى بنسبة 21٪ بحلول 2021

هل يغنى ارتداء أقنعة الهالوين التنكرية عن الكمامات للوقاية من كورونا؟

أجمل إطلالات أمينة خليل بالأبيض.. من فستان الخطوبة للسجادة الحمراء بالجونة

100 رواية مصرية.. "العنف والسخرية" كيف تكون المقاومة بالضحك؟

تقرير لا يفوتك.. إكسترا نيوز ترصد حصاد مجلس النواب الحالى

جول مورنينج.. تيفيز يسجل ركلة خرافية في شباك ستوك سيتي

;