فرفش نفسك.. الاكتئاب يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

أكدت دراسة علمية حديثة أن الاكتئاب فى ازدياد، خاصة بين الفئات العمرية المتوسطة، ليشكل فى الوقت الحاضر واحدا من الأسباب الرئيسية للأخطار الصحية فى جميع أنحاء العالم،ولوحظ مؤجرا وجود علاقة بين الاكتئاب وأمراض القلب، وبات الاكتئاب أكثر شيوعاً بشكل متزايد . وتشير الدراسة إلى أن مريض الاكتئاب يكون فى كثير من الأحيان الأكثر عرضة للإفراط فى تعاطى الكحوليات، والتدخين، والأطعمة غير الصحية جنباً إلى جنب عدم مزاولة أى نشاط حركى أو رياضى، كما يعمل الاكتئاب على زيادة حدة توتر المريض فى معظم الأوقات، وهو ما يمكن أن يزيد خطر اضطراب ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم .