للرجال فقط.. لو وزنك كبير 6 نصائح عشان تلبس صح

نسبة كبيرة من الرجال يعانون من السمنة المفرطة التى تعكر عليهم صفو حياتهم وتعرضهم للإحراج والقلق كما أنهم يواجهون صعوبة شديدة عند اختيار الملابس المناسبة لأجسامهم. وحسب ما ذكره موقع bigtalljapan يقدم "انفراد" نصائح للرجال الذين يعانون من السمنة فى كيفية اختيار الملابس المناسبة لهم وهى 1:يجب أن يبتعد أصحاب الأجسام الممتلئة عن ارتداء الملابس المخططة لأنها تعطى مظهر أكثر ضخامة. 2:ابتعد عن ارتداء الملابس الفضفاضة أو الضيقة حتى لا تبرز عيوب الجسم ولكن ارتدى الملابس المظبوطة عليك. 3:تجنب ارتداء الحزام لأنها ستبرز انتفاخات البطن والدهون المتراكمة ، فمن الممكن استخدام الحمالات بدلًا منه 4:احرص على ارتداء ملابس بألوان داكنة مثل الأسود والبنى والكحلى، لأنها تخفى عيوب الجسم والترهلات. 5:يفضل تصميم الملابس المناسبة لجسمك حتى لا ترتدى ملابس غير ملائمة لك وتسبب لك الاحراج. 6:يفضل ارتداء التيشرت برقبة، فيساعدك ذلك على اخفاء الدهون المتراكمة فى الرقبة واالتى تعطيك حجم كبير وأكثر ضخامًا. يجب عليك اتباع هذه النصائح ولكن من الأفضل اتبع نظام غذائى صحى للتخسيس والتخلص من الدهون المتراكمة فى الجسم.





الاكثر مشاهده

اللى أختشوا ماتوا.. بشير حسن فتح الفضائيات للراقصات ومشايخ الفتنة ويطالب اليوم بمحاسبة الإعلام

المعهد العالى للسياحة والفنادق بأكتوبر ضجيج بلا طحين.. قرر زيادة المصروفات بنسبة 50 % دون تطوير حقيقي.. يمنع الطلاب من دورات المياه خلال الامتحانات دون إجراء قانونى.. وطلاب يشتكون برامج التدريب

تحرير 1260 مخالفة مرورية وتمشيط 7 مزارع فى حملة مكبرة بالمنوفية

صبرى المنياوى يكشف مكاسب ودية مصر للإسماعيلى

قارئ يشكو من انقطاع مياه الشرب عن منطقة الصفطاوى البراجيل بالجيزة

واتس آب لا يسمح بتنزيل الملفات على هاتفك.. اعرف طريقة حل المشكلة

;