مع قدوم الشتاء تكون أبرز علاماته على البشرة الجفاف، فهو يسلب المرأة جمالها لتكون محتاجة لرعاية خاصة وترطيب مضاعف، ولكن الحقيقة أن هناك أسبابا كثيرة تؤدى إلى هذه النتيجة أيضا، وحسب الدكتورة مها سامى، أخصائية التجميل، فإن جفاف البشرة مؤشر للإصابة ببعض الأمراض التى يجب التعرف عليها وعلى علاجها.
1- جفاف البشرة أحد مؤشرات الإصابة بمرض السكر، خصوصا إذا ارتبط بزيادة عدد مرات التبول خلال اليوم، وهنا يجب على الفرد القيام بالتحاليل اللازمة للسيطرة على أعراض المرض فى البداية.
2- اضطرابات الغدة الدرقية تؤدى إلى جفاف البشرة.
3- ممارسة الرياضة لفترات طويلة خاصة السباحة، مما يؤدى إلى انتزاع الزيوت الطبيعية من الجلد نتيجة لتعرضه لمادة الكلور الموجودة فى حمامات السباحة مع الإهمال فى استخدام الكريمات المرطبة.
4- الاستحمام بالماء شديد السخونة يؤدى إلى انتزاع الرطوبة من الجلد ويتركه جافا وخاليا من الزيوت الطبيعية.
وتقدم الدكتورة مها سامى 5 طرق للوقاية من جفاف البشرة:
1- تناول كوب ماء كل ساعة حتى فى حالة عدم الشعور بالعطش، حتى يحصل الجلد على الترطيب اللازم.
2- العصائر والمشروبات الساخنة تؤدى إلى ترطيب البشرة ولكنها ليست عوضاَ عن تناول الماء.
3- الابتعاد عن مواد التنظيف التى تحتوى على نسبة عالية من المواد الكيميائية، واستعمال المواد الطبيعية وإن كانت أقل تأثير فى التنظيف ولكنها أكثر فائدة صحيا.
4- تناول الفاكهة والخضراوات التى تحتوى على مواد تقوم بدعم الجلد وتماسكه مثل "البرتقال والأفوكادو والجزر".
5- الحرص على استخدام مرطبات للبشرة تحتوى على مادة "الكارباميد"، التى لها تأثير كبير فى علاج جفاف البشرة.