لو حالتك المزاجية مش مظبوطة خلى بالك من الجوع المتكرر

عدد من الحالات يشعر فيها الأشخاص بعدم الشبع ويلجأون لتناول الطعام غير الصحى بشكل مفرط، وفى هذا الصدد يوضح الدكتور مدحت ثابت استشارى أمراض المخ والأعصاب، أسباب شعور بعض الأشخاص بالجوع بشكل دائم وعدم شعورهم بالشبع وتتضمن الآتى : 1.انخفاض نسبة السكر فى الدم تؤثر على الدورة الدموية التى تصل بالمخ، فى هذه الحالة يشعر الشخص بالجوع ويكون لديه شراهة لتناول الحلويات. 2. عندما تكون الحالة المزاجية سيئة ينتج عنها الشعور بالجوع المتكرر لكنه تصور كاذب ناتج عن المخ بسبب اضطراب الحالة المزاجية . 3.الاضطرابات النفسية كالشعور بالحزن أو الإصابة بالاكتئاب تؤثر على مراكز الجوع فى المخ وفى هذه الحالة يرغب الأشخاص فى تناول الكثير من الأطعمة غير الصحية التى ليس لها أى فائدة، ولكن الغرض منها تحسين الحالة النفسية . 4. الإصابة ببعض الأمراض أو وجود مشاكل صحية تؤثر على مراكز الجوع فى المخ فينتج عنها الشعور بالجوع . يوصى د. مدحت ثابت هؤلاء الأشخاص ببعض النصائح التى يجب اتباعها لتجنب الوزن الزائد الناتج عن الإفراط فى تناول الطعام وتتضمن إجراء الفحوصات اللازمة واستشارة الطبيب المختص لمعرفة السبب وراء الشعور الدائم بالجوع.



الاكثر مشاهده

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

رئاسة وزراء ماليزيا ورابطة العالم الإسلامي تنظِّمان مؤتمرًا دوليًّا للقادة الدينيين.. الثلاثاء

كبار فقهاء الأمة الإسلامية يجتمعون تحت مظلة المجمع الفقهي الإسلامي

بدعوة من دولة رئيس الوزراء الباكستاني.. العيسى خطيباً للعيد بجامع الملك فيصل فى إسلام آباد

علماء العالم الإسلامي يُرشحون مركز الحماية الفكرية لإعداد موسوعة عن "المؤتلف الفكري الإسلامي"

;