طريقة مبتكرة.. ممارسة اليوجا داخل فقاعات بلاستيكية لمنع انتشار كورونا بكندا

بطريقة مبتكرة، تجمع المئات فى مدينة تورونتو الكندية لممارسة رياضة اليوجا، وذلك بالتزامن مع الاحتفال باليوم العالمى لليوجا، وفى ظل الظروف الحالية وانتشار فيروس كورونا والقيود التى فرضتها جميع دول العالم . وأبرزت وكالة رويترز، صورا للمئات كل شخص داخل فقعه بلاستيكية مع الاحتفاظ بالتباعد الاجتماعى ويمارس رياضة اليوجا داخل تلك الفقاعة . ويرى الرياضيين أن ممارسة اليوجا، يمكن أن تساعدك فى التغلب على الألم المزمن من خلال تقوية الجسم والعقل، كما ثبت أنها تحارب آلام المفاصل وأسفل الظهر، ووفقًا للخبراء فإن العمليات الجراحية أو الأدوية أو العلاج الطبيعى وحده لن يمنحك راحة كاملة، بل يمكنك تحقيق ذلك عن طريق ممارسة اليوجا، والتى تشمل تمارين التنفس.