يناقش الإعلامى جمال عنايت، مقدم برنامج "القاهرة اليوم" على شاشة "اليوم"، ملف الإعلام الرياضى، وضوابط التعليق، وما هى الصفات التى يجب أن تتوافر فى المعلق الرياضى.
ويستضيف البرنامج كل من المعلقين حازم الكاديكي وأيمن الكاشف وفى فقرة آخرى، يناقش أزمة تخفيض أجور الفنانين مع الناقد الفنى أحمد سعد الدين والمخرج هاني اسماعيل.
كما يستضيف البرنامج فى فقرته الثانية، مع الإعلامية بثينة توكل، هيباء عزت ملكة جمال الفتنس، وصاحبة اقوى فورمة فى مصر، لتكشف كيفية قيام السيدات بفتنس موديل، من خلال التدريب بالمنزل، وكيف يمكن للرجال والسيدات بناء جسم رياضي مثل نجوم هوليود.