قالت لبنى أحمد، استشاري العلاج بالطاقة الحيوية والأحجار الكريمة، إن الطاقة السلبية يمكن الشعور بها وترجمتها من خلال التشتيت الذي قد يحدث لك خلال أعمالك اليومية، وقد يظهر في شكل توتر أو إرهاق الأعصاب، كما أن الطاقة السلبية أثناء خروجها الجسد قد تخرج على شكل دموع، أو تخرج الطاقة على شكل عرق، والبعض الآخر يصاب بالنزيف.
وأضافت خلال لقاءها ببرنامج "السفيرة عزيزة" الذي يذاع على قناة "dmc": "هناك أشخاص مخصصين لسرقة الطاقة الإيجابية لدى الأشخاص، والغريب في الأمر، أن شخص لديه طاقة سلبية، تجده قريب منك بشكل كبير ويحبك بشكل حقيقي وقد يفعل أي شيء لكي يبقى بجوارك، لأنه في تلك الحالة يحصل على الطاقة الإيجابية منك، ولكن قد يؤثر ذلك عليك وقد تتأثر بطاقته السلبية".
وتابعت لبني أحمد: "الطريقة المثلى للتعامل مع الشخص السلبي أو مصدر الطاقة السلبية، هي الابتعاد بمسافة جيدة عنه وعدم النظر لعينيه أثناء الكلام، وغلق كف اليد، بضم الإبهام، بالإضافة إلى التفكير في مكان إيجابي كالسماء أو البحر أو التفكير في شخص إيجابي أو شخصية هامة بالنسبة لك، وعدم التركيز في حديث هذا الشخص".