قالت الدكتورة أوتا مينال، مدربة يوجا الضحك، إن الجسم لا يفرق بين الضحك الحقيقى والمصطنع، حتى يبدأ فى انتاج هرمونات السعادة، موضحة أن تغيير تلك الهرمونات بالجسم يحتاج 10 دقائق فقط.
وأضافت مدربة يوجا الضحك، خلال مقابلة عبر برنامج "ست الحسن":، الذى تقدمه الإعلامية شريهان أبو الحسن، والكاتبة الصحفية حنان البهى، والفنانة الشابة ريم أحمد، عبر قناة on e، أن "اليوجا" لا تحتاج إلى أجهزة، لكن فقط الضحك، مضيفة: "الضحك مزيكا القلب".
وحول استقرارها فى مصر، قالت: " أنا من أسرة ألمانية، وعشت فى مصر وأنا صغيرة، لأن والدى كان يعمل فى مصر وحبيت مصر جدا، وطلبت بعد رجوعنا إلى ألمانيا بالعودة مرة أخرى إلى مصر".
وبسؤالها عن مميزات المصريين، قالت: "المصريين معروفين من زمان أنهم بيضحكوا بسهولة ودمهم خفيف قوى، لكن السنوات الماضية جعلت الناس لا تقبل على الضحك زى زمان، فالوشوش أصبحت مكشرة، ولكن مع الوقت ويوجا الضحك هانرجع زى زمان".