أهم النصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة في الصيام

يرصد "http://www.innfrad.com/" أهم النصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام، ومنها الاكثار في تناول الماء من بعد الافطار و حتي السحور، فالماء تساهم علي ترطيب الفم وتحد من شعورك بالعطش الناتج عنه رائحة الفم الكريهة.

تناول كوب يوميا من مشروب القرفة وطبق من السلطة الخضراء الذي يحتوي علي البقدونس وورق النعناع الأخضر لأنهم يساعدون علي قتل البكتريا المتواجدة في الاسنان، وتسهم علي انتعاش الفم، وعليك تناول كوب من الشاي الاخضر بعد السحور فهو يقتل البكتريا المسبب رائحة الفم الكريهة.

تناول ثمرة من الفواكه الغنية بفيتامين " سي " كالبرتقال او الكيوي او الفراولة او تناول عصير الليمون، وكوب من الزبادي المضاف اليه ملعقة من بذور السمسم او بذور البقدونس يساعد علي تنظيف الاسنان و قتل البكتريا الضارة .





الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;