الست ملهاش غير بيتها.. 6 نصائح للمرأة العاملة

"الست ملهاش غير بيتها" مقولة قديمة مرتبطة بالمرأة العاملة ، ولكن في ظل غلاء الأسعار وعدم المقدرة علي مصاريف الحياة، أصبحت المرأة تعمل لمساعده زوجها ولتحقيق ذاتها، ولكنها لم تستطيع التخلي عن دورها الأساسي وهو تربية الأطفال بالإضافة إلي مراعاة الزوج والمنزل وعملها.

كل ما سبق يحمل المرأة فوق قدرها، ويصلها إلي التقصير في أي جهة السابق ذكرها، ولكن كيف تصبح المرأة العاملة غير شاعرة بالضغط بسبب الأعباء "المسئوليات" التي تشعر بها.
الست العاملة

يقدم الدكتور محمد علي أخصائي الطب النفسي، لموقع "انفراد" بعض النصائح الهامة للتخلص من الضغط النفسي والقيام بمسئوليتها بشكل جيد، ومنها:

1-إذا أحببتي ما تعملين فأنت لا تشعرين بالضغط، ولذا أحبي عملك.
الاطفال والمراة العاملة

2- يجب تنظيم الوقت بين المنزل والعمل، ولا تنسين أن دور المرأة الأساسي هو تربية أبنائها.

3- يمكنك يوم أجازك تحضير طعاما للأسبوع، فهذا يوفر عليكي الكثير من الوقت.
الطهي للمراة العاملة

4- الابناء عليكي تعويدهم علي الاعتماد علي أنفسهم في كل شئ ولكن احذري دخولهم للمطبخ واستخدام الالات الحادة.

5- الحزم والتنظيم من أساسيات نجاح الأسرة.
المراة العاملة

6- الزوج هو رب المنزل، ولذا مساعدته معك في المنزل وتربية الابناء تساهم في خلق جو اسري كامل.




الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;